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 Thai Chi + Qi Gong 
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Registriert: 05.2011
Beiträge: 8
Wohnort: MIGRA
Geschlecht: nicht angegeben
Ungelesener Beitrag Thai Chi + Qi Gong
Morgen und in weiterer Folge immer montags 19:30-21:00 wird im MIGRA-Gemeinschaftsraum 1h Tai Chi + 1/2h Qi Gong angeboten. Es sind erst ganz ganz wenig Leute dabei und bevor´s womöglich wegen zu geringer Teilnehmerzahl wieder eingestellt wird, mach ich hier Werbung!

Bei Interesse unter folgender Adresse anmelden: carvajaljaime@hotmail.com oder unter 0699 12 59 28 55 - oder einfach kommen (erster Termin kostenlos).

Lg,
Martha


15. Mai 2011, 15:14
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Registriert: 04.2011
Beiträge: 23
Wohnort: MIGRA Stiege 3
Geschlecht: nicht angegeben
Ungelesener Beitrag Re: Thai Chi + Qi Gong
Hello,

ist das auch für absolute Anfänger geeignet?
Braucht man eine Matte oä mit?

LG Chris


15. Mai 2011, 17:38
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Registriert: 05.2011
Beiträge: 8
Wohnort: MIGRA
Geschlecht: nicht angegeben
Ungelesener Beitrag Re: Thai Chi + Qi Gong
Ich bin selbst blutige Anfängerin und es macht mir Spaß - die Übungen werden eh jedesmal wieder von vorne wiederholt. Mitnehmen braucht man nix, außer vielleicht Gymnastikschuhe oder dickere Socken - Sportschuhe sind zu klobig und mir war nur mit Socken der Boden zu kalt.

Lg,
Martha


18. Mai 2011, 20:46
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